16岁女孩怎么样用物理方法让腿变长？最好要快速点的， 40
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想腿变长，可以适当的做拉伸动作。心急没用的，不要做的太多太过了，反而伤身体。坐着或站着都可以做，以前看时尚，那些腿长的模特是这么说的。
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别想有捷径，手术？还是算了吧
用进废退学说还是有一定道理的，经常用就会长，坚持跑步，多用腿就会长的。要能快速腿长，满大街全是大长腿了
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16岁还在生长的年龄，更具身高的变化，腿会慢慢的变得修长的，平时也可以多运动，保持苗条的身材，还有注意服饰的搭配，更能体现出修长的美腿
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压腿拉韧带，练体操，多活动腿部关节，忌负重锻炼
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亲啊，最好的方法是锻炼，加上饮食均衡
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