大便不成形,总觉得排不干净,一天2,3次,这是怎么回事?
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你好,按你所说的情况是脾阳虚所致。大便稀薄多为水湿困脾所造成的,也就是说,脾失健运,不能把体内多余的水分运化出去所致。
建议先喝两盒健脾丸,健脾除湿,先祛脾经之邪气,然后再喝两盒归脾丸,益气补血,健脾养心,最后喝两盒金贵肾气丸,补肾阳,因为肾主一身之阳。 只有阳气足,才能使体内的水湿蒸发出去。 另外每天多晒晒太阳,膀胱经在后背,所以一定要背朝太阳;每星期可以喝三到四次芡实粥,芡实有补脾止泻、固肾涩精之功能。
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