Question

请问一下25岁还可以学跆拳道吗？

Answer 1

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道本身的学习和其他武术一样是没有年龄限制的，五岁至七十岁在身体条件允许的情况下均可。

跆拳道的年龄限制在于段位：
所有申请段位的申请者必须达到规定的最少间隔时间和年龄限制。
从品开始修炼的人在4段之前可以享受更短的时间限制。例如一品的持有者可以在十五岁以后，二品的持有者可以在十六岁以后；至于三品的持有者可以在十八岁以后转换为相应的段位持有者。
当持有一品、二品、三品段位的段位持有者年龄分别达到十五岁、十六岁和十八岁的年龄限制，如果希望自己能晋升到更高的段位；他可以申请参加段位考试，所以三品持有者到了二十一岁以后可以申请四段。

练习跆拳道的益处：
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。

Answer 2

可以啊，健身项目学什么都行，早学早受益。

Answer 3

活到老学到老 生命在于运动 80岁都可以学 跆拳道还是比较叫简单的 可以强身键体

Answer 4

以前压过腿的话就好办一点，只学动作，没有压过的话你就做好准备吧，看起来跆拳道不算太激烈运动但实际运动量很大的

Answer 5

可以不过建议先练习腿法柔韧性恐怕不会太高了要作好吃苦的准备