不太安全,激光祛斑经常会造成反弹的现象,建议从以下几方面防止和消除老年斑:
1.改善饮食:
不良的饮食习惯会导致长老年斑,如常吃辛辣食物,油炸食品等,缺维生素E、C还有硒等都会长斑,所以要改善饮食,应该多吃蔬菜,水果,减少脂肪的摄入量,这样就可以缓解改善脸上的老年斑。
2.按时睡觉不熬夜:
脸上长斑了,就要改一改自己的生活作息时间了,不能熬夜了,熬夜最伤身体,导致身体的肾脏,肝脏都无法正常的解毒,出现功能紊乱,身体毒素得不了分解,沉积在体内,自然脸上就会长斑了,所以要有一个好的生活作息时间,在晚上十一点之前最好能够入睡,这样才能脸上的斑才能得到改善。
3.心情舒畅避免劳累:
脸上长斑与自己的心情和劳累也有很大的关系,心情郁闷,烦躁,生闷气,工作压力大,身体劳累,精神整天处于紧张状态,得不到放松,人自身的新陈代谢就会紊乱,免疫力下降,就容易长斑了,所以要避免过度劳累,要保持良好的心态,让自己心情愉快。
最后一定不要恐慌,配合上祛斑密肌霜来使用相信很快老年斑消失不见的。
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ㅤ简单好吃的炒水莲,不用上餐厅,也能在家里复制清爽清脆的美味喔!
材料
水莲 一把,新鲜香菇 五朵,姜丝 少许,蒜片 少许,米酒 两茶匙,盐 少许
做法
1、爆香蒜片姜丝后,加入香菇丝炒香炒软
2、加入切段的水莲,2茶匙米酒以及一汤匙水
3、水莲很快就能炒熟,入锅后翻炒约40秒即可上桌
水莲算是野菜之一,也是较不受菜价的影向,清脆的口感,纤维质也很丰富~
材料
水莲 一把,红萝卜丝 少许,蒜未 少许,新鲜香菇(什么菇都可以) 适量,鸡粉 少许,塩 少许
做法
1、起油锅将蒜未爆香后加入红萝卜丝大略抄一下,续下香菇(各类皆可)再抄一下(加点塩拌抄);
2、接着下水莲,不要抄太久,会失去口感喔!起锅前加点鸡粉就可以盛盘了。
激光治老年斑的效果十分令人放心,而且激光可选择性强,只对病变部位起作用,不损害健康皮肤,安全性也比较高,老年人也可放心进行治疗。另外提醒大家想要彻底去除老年斑也一定要留意改善自己的日常生活和饮食习惯,这一点也是十分重要的。