Question

大卡和卡路里到底怎麼换算的

为什麽有人说1千卡等於1大卡等於1000卡路里 但是网上资料说一碗米饭是116大卡。那难不成一碗米饭116000卡路里？一个成年人每天摄入量才2000多卡路里。这到底怎麼算的

Answer 1

这个可能是习惯问题，平时常说的卡路里其实就是大卡的意思。

Answer 2

卡路里原指小卡，但是小卡体量太小，大家习惯在营养和人体上用“卡”代指大卡，千卡。成年男人每天热量消耗差不多是2000大卡。卡和大卡差了1000倍，到底指哪个其实稍作判断就懂了。