Question

初中男生如何减肥？

我现在是个初一男生，身高163cm，体重却60kg，同学们笑我：肥，吧这个当成我的把柄！我要减肥 谁给个减肥方针，不反弹的那种 先谢谢了。。而且我是个内宿生，早上7：00起床 8：00上课 中午2：00起床 2：30上课 要能用的啊！！

Answer 1

不要刻意去减肥
因为中学生是发育时期
多锻炼吧
等到以后初三就有得你减啦
免得自己营养不良..

Answer 2

多运动
能站着就别坐着 每节课下课后出去活动
再把饭量减一些~

Answer 3

　　你好，向你介绍我同事的亲身减肥经历，他是一个男生，他的减肥计划就是每天不吃菜，少吃饭，只要有空闲时间就做运动，他的运动主要就是踢球，当然了，你也可以根据自己的情况而选择适合自己的运动方式。
　　祝早日减肥成功

Answer 4

多跑步