Question

我16岁 皮肤很不好怎么办

我的背部总是张一些红色豆豆痒痒 上面有小白头 腿上有皮脂豆 脸是中油性 黑头不多但是好张豆豆 我该怎么办 我是学生
我2天洗一次澡 用的保湿的洗面奶 我用佳雪的芦荟保湿霜 和东氏去黑头的面膜
我应该用什么样的洗面奶

Answer 1

好的皮肤离不开水！
你现在还小，还没到保养的时候，注意休息~确保每天有至少7小时的睡眠时间，如果晚上睡得少，那中午也要小睡一会，会使你一下午都很有精神！少年发育时期难免会长痘痘粉刺，或者黑头之类的，饮食上均衡一点，每天都补充维生素（就是每天都坚持吃水果），不要挑食！不要因为怕肥而挑食，少吃辛辣，煎炸，碳酸饮料是不会长胖的~

Answer 2

现在保养来得及哦~~~
1 要清洁 每天用温水洗脸哦 用合适的洗面奶啊 我觉得路的情的不错 当然你可以自己试下选择适合自己的 每个人都不一样哦 洗洗干净^_^
2 要补水 皮肤油长豆其实是因为缺水哦 爽肤水很重要 洗好脸轻轻拍打至吸收 平常多吃水果也很有效哦
3 就是涂乳液或者面霜啦 这个也是因人而异的 很多品牌有自身的成套的系列 自己去选择咯
4 就是防晒啦 有的乳液自身有防晒的功能呢
要添置护肤品的话就是建议 洗面奶 爽肤水（化妆水） 乳液（面霜）带防晒功能的就也可以把第四个省了哦
在调理好皮肤的基础上就可以化个淡淡的妆，没有丑女人只有懒女人~~~真理哦 加油！~

Answer 3

妹妹啊，你跟我简直就是同病相怜啊，我十五岁的时候就出来闯荡了，天天面对电脑，晚上睡眠不好，皮肤差到不行。T字型很油、其余的地区又很干，甚至掉皮，常长那些青春痘之类的，那段时间真的很郁闷啊。
所以现在呢，你要多注意几点：
1. 皮肤虽然表面很差，但那只是给人的一种误区，现在只需要清洁，深度的清洁和保湿。
2. 很油并不是说水太多，而是因为皮肤深层缺水，皮肤没有完全吸收，多喝水、多吃青菜、水果，少吃甜食、油炸、油腻的东西。
3. 保证睡眠，以及愉悦的心情。
4. 其实皮肤跟头发、头皮也是很大联系的，所以要勤洗头，不然油性头皮让油性头发遮盖在脸上也会导致皮肤变油的。
5. 夏天可以用佳雪的，因为其很温和没什么刺激，而且冰冰凉凉比较舒服；雅芳，曼秀雷敦的都还可以，选择一些温和性质的。

以上，妹妹多采纳了！姐姐已经全力以赴了！呵呵
祝你早日拥有白白嫩嫩的好皮肤！

Answer 4

多喝水，多吃水果，用一些去油的产品，背部是最容易油的部位，注意清洁哈~

Answer 5

以上楼主说的都是一种既简单又难的方法,坚持那样做是有效的,但要回到漂亮的皮肤那是很难的!