小腿肚子疼、
就是今天,特别疼,就感觉像抽筋了一样,而且就只有右腿的小腿疼,我上班一座就座一天是不是这个原因?...
就是今天,特别疼,就感觉像抽筋了一样,而且就只有右腿的小腿疼,我上班一座就座一天是不是这个原因?
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6个回答
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您好,考虑可能是着凉引起的风湿,如果小腿肚子受凉,常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。
如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。
如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上,让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。
如果是不明原因的疼痛,建议及时就医!
如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。
如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上,让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。
如果是不明原因的疼痛,建议及时就医!
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粗略看了一下其他人的回答~ 纯属看热闹不怕事大的都~
哥受累问你一句:你丫胖吗?平时运动吗?
如果你又胖又不运动~ 那么恭喜你~ 你有可能脊椎有问题~ 去查查吧~ 很有可能是久坐导致腰间盘突出哦~ 偶也给分亲~
哥受累问你一句:你丫胖吗?平时运动吗?
如果你又胖又不运动~ 那么恭喜你~ 你有可能脊椎有问题~ 去查查吧~ 很有可能是久坐导致腰间盘突出哦~ 偶也给分亲~
来自:求助得到的回答
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多活动活动,拍打拍打,如果想用药,给你个偏方:川芎30克研粗磨,装纱布袋,踩在脚底
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是的,你有没有感觉左边屁股 或者右边屁股也有筋疼的感觉,你可以感觉到是筋疼而不是肉疼
如果还没有那么也快了。这个是所谓的坐骨神经的问题,需要去医院问问医生!
如果还没有那么也快了。这个是所谓的坐骨神经的问题,需要去医院问问医生!
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应该的,用正红花油或者花精油涂抹揉一会儿,明天就好啦。要注意放松
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