Question

纠结的我，该怎么办？希望有好心人来帮忙！

我是一名高三生，学习成绩一般？可是最近我跟我女朋友分手了，真的好想她，导致我无法学习，现在我不想在去挽留，只想好好学习，可就是没动力，在这样下去，我考不上的…高考不远了，真的好着急…只要想静下来就想她，该怎么从心里放开她？求助…求好心人能帮助我？

Answer 1

转移注意力，让自己有点事情做，这个是最好的方法但是也是最难的。 你有什么稍微好点的爱好，比如喜欢运动，那就适当多运动，你现在是高三，所以这种方法肯定是不可能的，多跟家里沟通沟通，把感情的侧重点放些在父母身上，你现在还在父母身边，还是孩子，不会明白父母对你的关爱，对现在的你的关心，这些都要等你自己做父母才能理解。
所以建议：1、多和父母进行感情交流，慢慢弥合感情上的空缺带来的失落感和空虚感。同时让他们放心，让他们知道自己的儿子现在很好。父母给与你的是无限，你回报的有时候只是一句话，他们也会很满足了。
2、学习是很重要的，如果可以将自己淹没在题海中，现在也到了题海练习的时候了。可能开始很难，慢慢的就会好些，也能投入进去。
3、多和同学一起玩，放松心情，偶尔周末放假和家人或者朋友去哪里玩玩放松下。你现在的情况就是放不下，心就跟扎紧的橡皮筋一样，想松，但是松不下来，所以就让自己有个好心情，对你的失恋和你即将面临的高考都是很好的方法。
4、你说你缺少动力，那就和父母多沟通，多看看新闻，了解下社会情况，你要是不好好学习，你的将来很可能就……社会是不公平的，你父母也许只是普通员工，那你多注意些他们的劳累，你身边有许多普通人，了解下他们的艰辛，如果你不好好学习，你将来很可能就是个连自己都养不活的人，而且你还是个男人！！！！！！！！！男人怎么可以这样孬呢！！！！！
男人有时候要对自己狠一点，如果不能醒悟，抽自己几巴掌，在空旷的地方，大喊，狠狠的打球操练自己的体力，发泄完了，心情会好很多，生活没有过不去的坎坷，孩子！加油啊！高考其实都是小case，我当年高一到高三都是班级倒数，而且没有给老师送礼，个子矮又坐在最后一排，学习都是靠自学，高三下半学期狠狠的自学，题海战术，睡觉前听着大学英语和英语新闻磁带睡着，每天都是最低的睡眠量，为了保持清醒，清凉油，眼药水没少用，高考时候拉肚子，却还是前几名，当时如果注意身体了，绝对是年纪前几名。
所以，做人要靠自己，男人要对自己狠些，郁闷了，不痛快了，找个没人的地方发泄，发泄完了，带着开心的心情继续下一场战斗！

Answer 2

解铃还须系铃人
所以你自己如果挣脱不了这个圈套，就再去找你前女朋友
你这样的情况叫不死心，多找几次，知道找了她，就算她回到你身边了，你也不会幸福。
就死心了，多和基友们出去玩玩，就知道在一棵树上吊死，并且高考不及格，是最差的结果
而你现在就在朝着最差的结果前进

Answer 3

类似这样的事情是很多的，本人经验：为了考大学，曾经放弃过￥朋友转学，但面临的问题是越不想她越会更想她，面临高考，我确定的目标是选定一两个院校后，然后朝着目标努力，想女朋友时就利用日记本简单的写写心情，但没有太深入，因为就算你再喜欢她，现在也不现实，等你和她都上了大学才能确定你们是否还有发展的希望，如果你们之间有一个考上了另（考上，或者都考上了却不在一处（至少是同一个城市或比较近的地方），你们的关系都不会明确，因为从大学生恋爱的统计结果来看，最后走到一起的不到2成，所以你一定要把恋爱、把对女友的希望变成一种动力，全身心投入到学习上，多看书，多练题。
同时春天来了，在郁闷的时候不妨起早一点跑跑步，打打球，哪怕技术再差也要去，因为经过紧张的复习和心理压力后，运动可使你得到缓解，注意力也会得到转移。

Answer 4

你会重蹈我覆辙。
好好考个学校，至少发挥水准。
只要撑过这短短几个月，你就可以撒开手，并且有底气地再追求她。
曾有好几个同学，只是最后努力了两个月，就考上名校了。加油。
考上大学以后，你的眼界会不一样。

Answer 5

其实 这个也好办哦，因为你已经认识到你现在要好好学习了，这一点已经非常好了，首先，建议你把你们之间所有的东西或联系方式什么的都暂时丢到，平日里主动和你的同学一起玩、一起学习，不要总想之前的事，坚定自己的信念就好，现在唯一的目标是 好好学习 高上大学 ，我相信你会做到的。没有什么做不到的。

Answer 6

真想学习好的话跟你班主任好好谈谈。

Answer 7

自己调节……转移注意力！这种事只有自己能帮自己，别人在怎么说也只能是参考……我就是这样的一个人，为了避免想一个人，我会把关于他的资料以及任何联系方式全部删掉！眼不见，心不烦……时间长了，自然也就没事了……