上班族如何瘦小腿
11个回答
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上班族也是可以在上班的时候瘦腿的噢,如果你是白领,每天是坐在办公室
那就很简单,在你累的时候你可以停下手头的工作然后用双手拍打你的小腿
边拍打变揉捏小腿的部位,这样是有助于你的小腿减瘦的
如果穿高跟鞋就尽量能坐着就不要站立,回家后你可以再压压小腿
走回来小腿也会紧张,你就可以再 黛微姿 按摩小腿也是可以的
这个也是特别的很简单了,平时多拍打按摩就可以的
那就很简单,在你累的时候你可以停下手头的工作然后用双手拍打你的小腿
边拍打变揉捏小腿的部位,这样是有助于你的小腿减瘦的
如果穿高跟鞋就尽量能坐着就不要站立,回家后你可以再压压小腿
走回来小腿也会紧张,你就可以再 黛微姿 按摩小腿也是可以的
这个也是特别的很简单了,平时多拍打按摩就可以的
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不知道您是不是开车或是骑电动车,这样的话想要瘦小腿的话可能有点难度哦,要适当的多走走,跑跑步,早晨早点起,跑跑步,晚上晚饭后出去散散步,这样坚持下来就OK的,希望给分哈
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瘦小腿秘籍!
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按摩腿双侧,或手关结。看看有关穴位方面的书。
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