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水果为主,蔬菜为辅。虽然很多水果是酸味的,但被消化后会生成很多金属离子,而金属离子大部分是成碱离子,所以他们都是碱性食物。
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碱性食物具体有哪些?我来告诉你!
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含碱性食物有哪些!
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日常碱性食物都有哪些
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