我现在初二，15岁，身高184，体重65千克，想提高打篮球的技术和弹跳力，我跳起来连篮筐都摸不着，请高... 40

我现在初二，15岁，身高184，体重65千克，想提高打篮球的技术和弹跳力，我跳起来连篮筐都摸不着，请高手指教，(云南曲靖，有篮球培训班跟好)... 我现在初二，15岁，身高184，体重65千克，想提高打篮球的技术和弹跳力，我跳起来连篮筐都摸不着，请高手指教，(云南曲靖，有篮球培训班跟好) 展开

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8个回答

GraciasRaul
2013-03-29

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蛙跳坚持一天一百

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色色的白
2013-03-23

知道答主

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主要是你身体不协调，具体改进方法看楼下

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