97年12月20的 现在才155 我还能长高吗 想长到165可以吗? 有什么可以长高的建议 好想在18岁长到165噢

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少年丶翩翩
2013-03-23 · TA获得超过658个赞
知道答主
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一般女生在17岁左右骨骺线开始闭合,人体就失去自然长高的机会,所以,16岁女生根据下列方法辅助长高:
  1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
  2、再补以专为长高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
  3、别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
  4、经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿。并形成修长的腿部。
  5、经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌,可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
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北京长高专家
2013-03-24 · TA获得超过9783个赞
知道大有可为答主
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你是女孩?你父母的身高?建议你及早干预治疗是可以达到超过目的的。
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女孩  父母  爸爸170多  妈妈156  什么是干预治疗  可以教我吗
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你发育很早?什么时间?是否用过很多增高保健品、钙片?
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loved6h6
2013-03-23 · TA获得超过6761个赞
知道小有建树答主
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还是别那么想了,朋友。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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为嘛~
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因为您老的年纪问题。。。。。。。。。。。。。。。
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新青年Sp
2013-03-24
知道答主
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没有捷径!!!锻炼
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