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我是跳AUS的，AUS有侧踢，侧拉点转，手势，向后/横向奔跑等等。AUS又分硬软风格，等你把奔跑练好之后就知道拉！AUS是澳大利亚风格，RUS是俄罗斯风格代表（oper）！
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aus整体带率动相对来说跳法比较轻飘。Rus落脚的力度大自身平衡很重要。你还是先练奔跑吧然后练单腿下蹲，锻炼平衡感和力度不然你跳一会就会没力气。
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。。。左右移动都不会只能说是新手，新手把基础练扎实再选风格吧（先跳跳bass）AUS对上体要求较高。RUS纯属力量形的，对下体力量要求较高
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