Question

长期听音乐的好处

听音乐对身体和大脑有什么好处呢

Answer 1

激发人体细胞活动。更加兴奋。
当然，还要根据歌曲类型决定。

Answer 2

有好处也有坏处
好处：听轻音乐可以缓解自身的疲劳 而且有益睡眠
听摇滚可以发泄自己的情绪
坏处：mp3 mp4 mp5 和手机对人身体都不好

Answer 3

长期听音乐，可以放松人的心情，还可以增强自己的艺术气息。

Answer 4

音乐疗法的原理其实很简单，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动会引起人体组织细胞出现共振现象，这种共振可直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

当人处在优美悦耳的音乐中，人体会分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可调节体内血管的流量和神经传导。

Answer 5

听音乐能陶冶情操，使人心情愉快。爱听音乐的人情感丰富。