Question

胃容易着凉是怎么回事

Answer 1

您好，考虑胃炎。坚持锻炼身体，生活有规律，三餐定时定量。禁生冷。

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

严重请及时就医！

Answer 2

其实胃容易着凉是个人的因素的，注意休息，睡眠充足。饮食，饮食清淡。这两点是非常重要的哟。

Answer 3

少吃寒凉的食物，西瓜，苦瓜，黄瓜，梨，藕等
多食用热性食物，韭菜，香菜，海虾，羊肉.喝粥，红枣，桂圆，还可吃瓜子，荔枝，桃杏，喝点生姜红糖水，红茶等。你的情况疑似胃寒,吃东西留点心,在网上搜一下食物的寒凉平温热五性,选取温热性,入胃经的食物倾向性调整一下体质,同时循胃经推拿一下(参看胃经百度图片),如果你的症状不严重会迅速好转的,同意楼上Yuvan1992的看法,注意腹部保暖.http://baike.baidu.com/view/174670.htm

Answer 4

1. 轻微胃病