Question

亲们，我昨天刚做完人流，请问我该注意些什么？

Answer 1

　　你好，人流后的一段恢复期，虽然也被称为“小月子”，但是人流比正常的分娩带来的危害要厉害的多。所以，在坐“小月子”的时候，一定要好好保养，如：
　　1>做完人流后要注意个人卫生，保持外阴清洁；
　　2>人流后的两周内不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不洁水进入阴 道，导致细菌侵袭，引起感染；
　　3>做完人流后要加强营养，可多吃一些高蛋白的食物，以补充营养，如：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类制品等，可增强机体抗病能力，加快身体康复；
　　4>做完人流后应注意好好休息，一般情况下手术后应休息2周，最少也要在家休息2-3天。若体温正常，阴 道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以适当做些轻微的家务劳动，但要避免劳累过度。

Answer 2

您好所以，坐小月子，一定要照顾好，如：
1>完成支付人工流产，人工流产后的恢复期，也被称为“小月子”，但其危害的人群比正常分娩强大的。注意个人卫生，保持外阴清洁;
>流产两个星期的不洗澡的淋浴，不能游泳，以免脏水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染;
>流产，加强营养，多吃一些高蛋白的食物，补充营养，如：鸡肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，豆类，豆制品等，能增强身体对疾病的抵抗力，加速的物理康复;
4>完成人工流产应注意的是，一个良好的休息，一般应休息两周后，至少需要2-3天的休息时间在家里。如果体温正常，阴道血性分泌物少，腹痛不适，可适当做一些轻家务，但要避免过度劳累。

Answer 3

一、注意补充营养：无痛人流后应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果要多吃。
二、注意卫生：无痛人流后半个月内禁止盆浴，有条件的患者在无痛人流手术后应坚持每天用温水清洗下面，做完人工流产后一个月内避免同房。
三、注意休息：无痛人流后最好休息两周左右的时间，在无痛人流术后休息期内避免进行过重的体力劳动，不能进行过于激烈的体育锻炼，报纸、电视要少看。
祝您早日康复。以后要尽量避免做人流

Answer 4

要注意很多，人流俗称小月子，做不好的话会留下病根，好好休息，不能上班了，吃饭吃一些养胃的，小米粥，鸡蛋，鸡汤，都要以清淡为主。眼睛不要太劳累，不能晾着，尽量不要出门走动，可以在家里适当活动，最重要的是，一个月之内不能有性生活，有个好性情，一个月过后去医院复查一下做个彩超！祝你早日康复

Answer 5

补营养，熬鸡汤+姜+酒，好好休息，有条件的最好不要碰冷水，至少一周内最好不工作，不参加劳动等等