现在17周岁,身高170,体重50公斤,觉得自己太瘦了。想增肥5公斤,请问脸会随着变胖吗? 40

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才在棵8
2013-03-25 · TA获得超过646个赞
知道小有建树答主
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你才17岁,着急什么,别跟其他同学比!
我23岁的时候182CM才107斤呢,慢慢长吧
人到21岁还能长个子呢,何况你才17岁,注意营养就行!
现在别看身材,健康最重要!
希望我的回答能帮到你!
舒尔佳奥利司他
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百度网友3d37809
2013-03-27 · TA获得超过6811个赞
知道大有可为答主
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应该合理膳食,不能突增突减 那样对身体不好!顺其自然是最好
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自心何H
2013-03-26 · TA获得超过17.5万个赞
知道顶级答主
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1)饮食多样,睡眠充足。
2)要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
3)每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。
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cicitotoro
2013-03-25
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如果长肉 全身都跟着长 感觉也还不错 至少匀称 但是预计应该先长肚子 大腿 总之增肥要小心
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匿名用户
2013-03-25
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看你自己体质了,我就是属于那种一胖就先胖脸型的。
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anna1592682253
2013-03-25
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可能会胖一点,不过最容易发胖的还是腹部
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kpjkok
2013-03-25
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个挂号费就
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