为什么我睡了一个午觉起来，感觉，四肢很无力，软软的使不上劲？
5个回答
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莪也是这样，首先你有没有工作？经常对电脑吗？一般晚上睡7-8小时，中午允许的情况下睡2-2.5小时就可以了。如果睡多了，或者晚上太晚睡，中午一睡很容易有梦，并且很累~可以食一个橙子，或是芒果，感觉精神会好一点。纯手打，望采纳~呵呵
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从你的症状来看，有三种可能：1、午觉没睡好，中间似睡非睡。2、睡觉时没有注意保暖，有些着凉。3、午睡时间超过了1小时。
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应该是有一些颈椎病
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适当的运动一下还会好的。只要确认你不是生病了。
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感冒了？睡过头了？
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