我妈妈今年50岁了,最近她跟我说睡眠质量不好,一晚都在做梦稀奇古怪的梦,经常还做噩梦。
6个回答
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多喝点精心口服液之类产品 到中药房抓几副中药吧
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有可能是每天相事情太多咯就有点失眠抑郁症的状况,去医院检查看看
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睡觉前喝一杯热牛奶,药水泡脚,可以缓解!
来自:求助得到的回答
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2013-03-25
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心理压力大,日有所思,夜有所梦,需要静养....
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