Question

高三喝咖啡有什么坏处

现在三月底了最近常熬夜第二天是靠咖啡维持的，我是喝的麦斯威尔三颗豆特浓，也不算多,一天一包分几次喝，有时两天一包，一次只放一点水喝一点，觉得效果不错可以集中注意力和提高效率，不知道以后长期这样对记忆力、身体什么的有没有什么影响。
可不可以请亲们除了讲道理，就结合我的具体说说，

Answer 1

　　1.习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。
　　2.怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。（高三直接忽略这一条）
　　3.喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。

Answer 2

咖啡一天要是超过3杯 就会有 失眠，胃刺激，手脚发抖， 严重一点 能得 胃癌，肝癌，肺癌， 所以一天 喝一杯左右就可以， 它可以 让人体 消化，减肥，消除疲劳，

Answer 3

不要多喝喝一点没有关系的哦高三了要加油哦

Answer 4

适量饮用 量力而行
也谈不上什么好处坏处，西欧国家，咖啡就相当于我国的茶
但有报道说未成年人大脑尚未发育完全，应尽酌量饮用含咖啡因的饮料

Answer 5

更重要的要注意劳逸结合，所有不按正常程序走的，到后面都会要还的···