为什么我总是腿抽筋呢？
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腿抽筋一般是缺钙的表现，可以食补（鲫鱼豆腐汤、虾皮冬瓜等）也可以吃钙片或者液体钙，多晒晒太阳促进钙的吸收，相信你会好起来的。
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建议先补点钙，常在室外运动，注意保暖，平时常吃含钙高的食品，如果不见效再去医院看看。
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那是身体里缺钙，你应该补补钙就好了，再就是可能是冷的问题吧
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