Question

做完近视手术后如果出现干眼症了，那该怎么办啊？

闺蜜前几天去上海做了准分子近视手术呢，可是现在觉得自己的眼睛干干的，好像是得了干眼症呢，请问这该怎么办啊？

Answer 1

您好，准分子术后是有个别人会出现眼干的情况，一般该情况持续一段时间就会消失。
另外准分子术后要注意以下几点：
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可避免泪液的蒸发。
2、不吹太久的空调，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
7、调整荧光屏距离位置。专家建议，眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米，荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

Answer 2

准分子近视手术后，出现眼干的症状，主要是因为手术会切断角膜中的神经纤维、破坏角膜上皮细胞、损伤分泌黏蛋白的杯状细胞，使泪膜受损。准分子激光术应预防干眼症：
1、保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不熬夜。
2、避免长时间连续操作计算机，注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时，应休息5～10分钟。
3、预防干眼症，首先要切忌“目不转睛”。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。
4、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。
5、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

Answer 3

正常情况下，泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液，通过眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，形成泪膜，起到供给营养、滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。
特别是进入冬季以后，人体分泌的东西减少，而体外的气侯变得干燥，加速蒸发，就会导致眼睛干燥，从而引起干眼症的发生。

门诊中诊断“干眼”首先需要鉴别是否有全身因素，如果确实是因为全身疾病引起的干眼，眼科治疗一般是无效的。
除外全身因素以后，一般需要做几个眼科检查来明确干眼的性质，蒸发过强或者分泌不足其实没有明显的界定，很多患者二者皆有，可以分析以那种原因占主导地位，进而选择相应的药物以及其他治疗方案

Answer 4

应该尽量控制对电脑 电视 玩手机时间
悦家保湿护目提醒：不要在空调房间 干燥空气环境下工作太久
外出戴护目眼镜，如果工作无法避免，更应戴护目眼镜。

Answer 5

术后肯定需要保养眼睛的，还得按时滴药才行。恢复阶段稳定后就可以了。