Question

学poping，基础练习什么？

Answer 1

楼主你好，如果你没有舞蹈基础的话，poppin入门的话先要练习震点，可以从双手手臂开始练习震，手臂向前升，可以试着抓一个东西，感受手臂肌肉从收紧到放松的过程，快速的重复，从而慢慢学会震动全身的肌肉，这就是poppin基本动作，产生停滞的动作，你可以到优酷上搜一些视频，多看视频，有机会的话可以找会的人教一下，这个是最基础的，还有一个就是wave，就是身体像波浪一样的动，wave也可以先从手开始，从左手到左肩，经过胸肌传递到右手，反复循环练习，poppin的基本动作很枯燥，但是很重要，因为只有“震点”和“wave"练好了，才能让自己的舞蹈更有节奏感，表现力更强。这些动作需要长时间反复练习。

震点练习循环的动作可以看以下视频。
http://v.youku.com/v_show/id_XNzc2NTU1MDg=.html

以下的是wave教学。
http://v.youku.com/v_show/id_XMzI2Mzk0OTUy.html

你可以多搜搜类似的视频，加油，要想成为NB的dancer，需要很多汗水！我当年也是大爱Poppin!

Answer 2

传送门：http://www.youku.com/playlist_show/id_4550799_as ，基础教学，够你学的了，先学好POP，再定架子，再WAVE 等等.free、 style....