Question

慢性直肠炎在饮食上要注意什么？

Answer 1

直肠炎的正确饮食：

1、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

2、多吃维生素无机盐：要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。

3、食用高热能、高蛋白质食物：以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。

4、限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

5、膳食安排：急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，食物内容：米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物，如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类。

Answer 2

适量增加膳食纤维的摄入：多吃蔬菜瓜果。
优质的蛋白质：大豆、鸡蛋白、深海鱼、牛羊肉等都是不错的选择，以早晨和中午摄入最佳。
充足的维生素和矿物质：特别是维生素C、类胡萝卜素、钙离子、钾离子，这在水果、海产品、菌菇类食物中较多。不只是饮食注意，直肠炎根据症状分为四种类型，分型对症，用中药理气舒肠方便可。