Question

男生长不胖怎么办？

都21了，身高一米八体重一百二，就是体重上不去，不知道为啥，吃的和别人一样多啊，我还很注意锻炼身体，每天都跑步，还做俯卧撑仰卧起坐，身上的肌肉也有线条了，但就是体重上不去头疼啊，身体单薄穿衣服不好看，谁帮帮我

Answer 1

你属于奸诈阴险型的，所以你涨不胖。放松自己，宽松别人。你就胖了

追问

我有轻微的强迫症，强迫症不是很好改啊

追答

如何改变我就不是很懂了，反正多想些开心的少想些纠结的。任何事情都正面去看待就自然而然开朗了，人的生命就那么几十年，怎么过都是过。

Answer 2

干嘛要长胖啊？这样挺好的！如果觉得瘦了就多吃，使劲吃，不要节食，会有效果的!

Answer 3

应该是肠胃问题，导致吸收不了营养

追问

我还上着学呢，平时有什么有效方法么？

追答

每天保持一次大便，吃完饭不要立刻躺在床上，可以在找楼来回行走。或者吃中药，慢慢调理，饮食要清淡。保持心情舒畅。适当活动。

Answer 4

很正常 有的就是属于干吃不胖的 你急也没办法 还可能会越来越瘦 别想那么多 还是顺其自然吧

Answer 5

就是体重上不去-------没到岁数，一天吃8顿你也胖不了，31时想瘦----都瘦不下来。