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不能，想瘦腿，多走走路
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这个每天坚持能有一点点的效果，但是每次也就10-15分钟吧，时间过长的话影响血液流通，腿会麻的
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你这问题问的，有没有用，自己要坚持一个月，每天给自己规定多久时间，有没有不就知道了，有些事情，做了才知道有没有用
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