Question

对男的有点恐惧症？

我是个女生，从小就不怎么接触男生，现在都已经工作了，也不习惯和男的接触，我见男的就脸红，不好意思，是不是我的心理问题啊，应该怎么改变啊？现在很烦恼？
这个是不是我心理有问题，还是怎么回事呢？

Answer 1

我从几个方面帮你分析一下：
之所以恐惧，是由多种因素造成的：比如说家庭环境（父母的性格及处事方式和态度等）、社会环境（班级里男生少/或者女子学校）、自身（不善于交际）。
如果想打开这种恐惧，是需要很长的时间的，必定还要你自己的勇敢和坚持。简单说几个建议吧：
第一，助人为乐。这是建立在你自己力所能及的范围内去做的。比如说寝室谁要打水、那个男生学习不好，向你讨教等。
第二，社交。可以多参加同学的聚会、聚餐、晚会、旅游等，多锻炼自己与人接触并相处的能力。
第三，娱乐。这个娱乐不是指出去玩，是指多看一些相声、小品、喜剧电影等，多培养自己的幽默感，这会给你的社交带来很大的帮助。另外：这也会培养你的微笑，因为微笑是给人的第一印象，是别人认识你的的一扇窗。
第四，展示自己。尽可能的去找机会展示一下自己，因为这个过程你要克服很多的心里障碍，也包括你的恐惧。
第五，多学习。这个学习不是你在专业上的学习，而是你多去关注男生关注的东西，比如：NBA、足球（西甲、意甲等）、游戏（WOW等）等，这有利于你以后和他们在一起不会出现尴尬，反而会感觉越来越投机。
我想一个人的成长会经历很多的过程，你这可能只是一个插曲罢了。但是每一个过程都需要自己耐心的去走完，必定自己需要成长……
另外：凡事都要有个度，你没必要为了克服自己的恐惧而去刻意的讨好谁，你自己心里一定要有自己的原则和尺度，这样，别人会觉得你这个人办事很有分寸，都希望和你交往。当你的所做成为一种目的，而不是为了克服你自己的恐惧，那样的话，你以后的生活不会平顺，就会到处是阴霾，这一点希望你能懂。
好了，就简单说这么多吧，不一定对，也不一定适合你，希望对你能有所帮助吧！
最后送你一句话：人生只有回不去的过去，没有过不去的当下……
加油吧！

Answer 2

放开心胸，尝试这和男生去交流，一定要突破。

追问

心理就是恐惧，没法和男生相处？我现在也很纠结这个问题，怎么突破呢？

追答

那你到底在害怕什么呢？如果你都不知道在害怕什么就很男去突破，还是你小时候经常被男孩子欺负，导致你留下阴影，如果你想要突破，最好是什么都不想，放空一切，正常交流就好了，如果还不行只能去看心理医生了。