Question

我打篮球跳投为什么投不远呢 要怎么做呢？

Answer 1

你是说你的投篮距离吗？

就我来说吧

我之前就只知道突破，没有篮子

后面，慢慢的开始练习投篮，慢慢的左右两侧的45°比较准了

比较准了，信心就上来了

就开始有意识的把投篮距离开始往外走了

慢慢来，不要想一步登天，慢慢就可以把篮子练习远点的

 

练习步骤：

每天坚持在球场的5个点【左右两侧的0度角、两侧的45°、正中间】

第一天每个点进5球（是投进，不是只投5次，没进就一直投）

第二天每个点进10球

第三天每个点进15球

以此类推

只要坚持下去，就会有成效的... ...

 

希望对你有所帮助... ...

Answer 2

跳投和立定投是两个不同的概念。跳投不是力量的问题，有些人力量强但是跳投还是没有准心。跳投的诀窍是节奏！ 当你练跳投的时候你可以试试不同的起跳步点，比如可以在接球后略微停一下。。 你可以尝试很多节奏找到自己最适合的。当然你也必须加强必要的力量，不过我在这里不知道你的年龄不可以给你最专业的回答。可以的话请你告诉我你的年龄，我给你再详细点的回答。。。。希望楼主喜欢。。。

Answer 3

我觉得是你内线有杀伤力，所以习惯性的往里靠，这个吗？我觉得你多打打后卫，投篮会增多的，感觉会越来越往外走！

Answer 4

你年龄多大了，如果要跳投，臂力和腕力必须足够，我想你是力量不足吧，跳起来再投就没劲了。多练习吧

Answer 5

第一个是技巧，这个你可以看教学视频或者请教体育老师。
第二个就是力量了，