Question

VC不能跟什么一起吃

听说有虾，还有什么是不能一起吃的呢？

Answer 1

海鲜不能和VC一起吃``
吃多了,能在体内形成砒霜的；
其他的药物（比如丹参片）也最好不要和VC一起吃，服药时间最好间隔半小时。
多种海产品,体内均含有化学元素砷.但那维生素C是大量的服用时就会中毒（一次性摄入维生素C超过500毫克）.高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”），当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒

Answer 2

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，因此酸奶可以与维C一起吃，与水果维C搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。

Answer 3

牛奶，钙片什么的