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2013-03-29
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1.心情放轻松 如果出现晕车情况,首先自己不要紧张,心情尽可能放松;还可以适当改变一下坐的位置,如果坐在靠窗的位置,可以把窗户打开,呼吸一下新鲜空气,调节心情。
2.可以用晕车贴3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。
5.按穴位 当发生晕车时,可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指和二筋之间),掐3~5分钟,适当加压,直到有一种酸痛的感觉。 6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物,最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了,睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。
2.可以用晕车贴3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。
5.按穴位 当发生晕车时,可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指和二筋之间),掐3~5分钟,适当加压,直到有一种酸痛的感觉。 6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物,最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了,睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。
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2013-03-29
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治疗头晕方法
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒 搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,火
拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五:
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六:
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七:
运动治头晕
一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒 搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,火
拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五:
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六:
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七:
运动治头晕
一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。
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2013-03-29
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1.心情放轻松 如果出现晕车情况,首先自己不要紧张,心情尽可能放松;还可以适当改变一下坐的位置,如果坐在靠窗的位置,可以把窗户打开,呼吸一下新鲜空气,调节心情。
2.可以用晕车贴3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。
5.按穴位 当发生晕车时,可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指和二筋之间),掐3~5分钟,适当加压,直到有一种酸痛的感觉。 6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物,最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了,睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。
2.可以用晕车贴3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。
5.按穴位 当发生晕车时,可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指和二筋之间),掐3~5分钟,适当加压,直到有一种酸痛的感觉。 6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物,最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了,睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。
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2013-03-29
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朋友你好,在乘车、乘船、乘飞机时,经常有人感到眩晕,导致发生恶心、呕吐、脸色苍白、出冷汗直至虚脱的现象,这就是我们常说的晕车、晕船或晕机。
1)究其原因,还得从耳的功能谈起:
1. 人的耳内有两个重要的结构,即听器(耳蜗)和平衡器(前庭终器)。前者专司听觉,后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下,当人处在不断变速的运动物体(如车、船或飞机等)中时,各种动刺激随时由平稳器调节,人们不会产生异常感觉。然而,如果当耳内平衡器的敏感性增高时,即由于行车的过度颠簸,航行时船体的剧烈起伏,飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时,就可能引起平衡功能失调,并通过神经系统的反射作用而发生上述病症。
2. 此外,人在车、船中由于剧烈地震荡还会引起内脏的机能紊乱,或者环境污秽、空气浑浊,看到旁人呕吐或闻到不习惯的气味(如汽油)等,皆可使症状加剧。
3. 乘车前或乘车中的过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、焦虑、饥饿或进食过多不易消化的食物等也均可导致平衡性适应能力下降,以致对各种刺激的敏感性增高。
因此,在旅行时应加以避免。充分保持身心健康,才是预防晕车的最好办法。
2)“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治愈“晕车”的验方、秘方:
1. 乘车、船前30分钟,口服晕车药。
2. 乘车、船前40分钟,用温开水送服安宁(眩晕停)、乘晕宁、感冒通或胃复安1--2粒(小儿酌减),有特效。
3. 乘车、船前1小时,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4. 乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
5. 乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6. 乘车前吃一个咸鸭蛋有良效。
7. 乘车前切一片生姜含口中,或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐(神厥穴)上。晕车较重者,可两方同用,有特效。孕妇禁用。
3)发生晕车、船时:
1. 最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状。
2. 发生运动症时,不可进食饮水。
3. 适当通风,保持空气流通和新鲜。
4. 有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。
5. 有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
6. 用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
7. 用大拇指分别按住三、四指中间地方的骨关节。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
1)究其原因,还得从耳的功能谈起:
1. 人的耳内有两个重要的结构,即听器(耳蜗)和平衡器(前庭终器)。前者专司听觉,后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下,当人处在不断变速的运动物体(如车、船或飞机等)中时,各种动刺激随时由平稳器调节,人们不会产生异常感觉。然而,如果当耳内平衡器的敏感性增高时,即由于行车的过度颠簸,航行时船体的剧烈起伏,飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时,就可能引起平衡功能失调,并通过神经系统的反射作用而发生上述病症。
2. 此外,人在车、船中由于剧烈地震荡还会引起内脏的机能紊乱,或者环境污秽、空气浑浊,看到旁人呕吐或闻到不习惯的气味(如汽油)等,皆可使症状加剧。
3. 乘车前或乘车中的过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、焦虑、饥饿或进食过多不易消化的食物等也均可导致平衡性适应能力下降,以致对各种刺激的敏感性增高。
因此,在旅行时应加以避免。充分保持身心健康,才是预防晕车的最好办法。
2)“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治愈“晕车”的验方、秘方:
1. 乘车、船前30分钟,口服晕车药。
2. 乘车、船前40分钟,用温开水送服安宁(眩晕停)、乘晕宁、感冒通或胃复安1--2粒(小儿酌减),有特效。
3. 乘车、船前1小时,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4. 乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
5. 乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6. 乘车前吃一个咸鸭蛋有良效。
7. 乘车前切一片生姜含口中,或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐(神厥穴)上。晕车较重者,可两方同用,有特效。孕妇禁用。
3)发生晕车、船时:
1. 最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状。
2. 发生运动症时,不可进食饮水。
3. 适当通风,保持空气流通和新鲜。
4. 有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。
5. 有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
6. 用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
7. 用大拇指分别按住三、四指中间地方的骨关节。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
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