为什么老是睡不醒
通常情况下是从晚上10点半睡到早上6点半,然后乘车上班,每次下班的时候,在班车上或者在公交车上的时候总是很累,很晕,我有轻度晕车,乘车后人就有点晕乎.另外,我的工作环境不...
通常情况下是从晚上10点半睡到早上6点半,然后乘车上班,每次下班的时候,在班车上或者在公交车上的时候总是很累,很晕,我有轻度晕车,乘车后人就有点晕乎.
另外,我的工作环境不是很好,经常要去实验室,实验室有噪音以及辐射,虽然都是在标准范围内,但总让我觉得不好.
昨天我九点半睡下的,早上起来竟然还是很累,很疲倦,想继续睡下去.
请谁回答我一下,究竟为什么我会如此之疲倦,谢谢.
我是女生,未婚,无不良习惯,平时没空运动 展开
另外,我的工作环境不是很好,经常要去实验室,实验室有噪音以及辐射,虽然都是在标准范围内,但总让我觉得不好.
昨天我九点半睡下的,早上起来竟然还是很累,很疲倦,想继续睡下去.
请谁回答我一下,究竟为什么我会如此之疲倦,谢谢.
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72个回答
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晚上尽量十点前休息，毕竟早睡早起对身体好。人活着，应该做些有意义的事情！提前订好闹钟，早上睡醒之后自己督促自己起床。呵呵，觉得回答的不错的话就采纳吧！谢谢喽！
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这样下去会对身体不好。你应该用闹钟来提示自己早起
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前提正常休息
心里没有想干的事
你要是天天有喜欢的活动就不会睡不醒了！
心里没有想干的事
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因为睡得太晚睡不够，十一点能入睡就最好了
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可能是"嗜睡",应该去医院咨询一下!
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