Question

为什么老是睡不醒

通常情况下是从晚上10点半睡到早上6点半,然后乘车上班,每次下班的时候,在班车上或者在公交车上的时候总是很累,很晕,我有轻度晕车,乘车后人就有点晕乎.
另外,我的工作环境不是很好,经常要去实验室,实验室有噪音以及辐射,虽然都是在标准范围内,但总让我觉得不好.
昨天我九点半睡下的,早上起来竟然还是很累,很疲倦,想继续睡下去.
请谁回答我一下,究竟为什么我会如此之疲倦,谢谢.
我是女生,未婚,无不良习惯,平时没空运动

Answer 1

你可能是觉得太无聊了。如果你有事做就不会这样了我这几天也是这样....呵呵

Answer 2

因为你还没腥‘

Answer 3

可能是你太劳累了，再加上睡眠质量不好就很容易出现像你说的状况，老感觉自己睡不醒。在上班的同时注意休息，有时间就做做运动，祝你健康

Answer 4

可能是前段时间心理压力太大，现在放松一下是正常的；如果自己觉得是身体的原因，那我建议你还是尽快去检查一下身体吧！

Answer 5

这可能源于睡眠质量不好，虽然时间足够了，但是睡眠质量很差，晚上睡前喝一袋眠梦香，可以帮助舒适睡眠，减轻焦虑郁闷，从而提高睡眠质量。