为什么腿上绑保鲜膜运动更好?
16个回答
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就像盖上锅盖煮东西更快一样。。。
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防止流汗的吧
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1、可以减少运动造成腿部血管的过度扩张,增加了血管壁的弹性和血液的流速。
2、防止肌肉做无效的晃动而浪费能量,限制肌肉只做收缩方向的运动。
这两点对提高运动耐力和运动强度都有很大的意义。
其实,类似的古代开始就有了。
军队作战穿高筒靴、牛皮护腿、在小腿上打绑腿都是军队常见的做法,而且是必须的做法。
其他的,像是猎人、山民等需要耐力运动和长途跋涉的人,都会打上绑腿。
我们现在最常见的,就是运动员腿上的运动袜,也是裹紧小腿用的。
这个绑腿,被当今的小资知道了好处后,当然他们不会用粗陋的帆布,用了什么保鲜膜。其实还不如绑腿。帆布的绑腿可以透气,保鲜膜不能透气,而且还难以根据小腿的形状做松紧控制。
事实上,最好的就是去买一双长筒足球袜,效果比保鲜膜好多了。
2、防止肌肉做无效的晃动而浪费能量,限制肌肉只做收缩方向的运动。
这两点对提高运动耐力和运动强度都有很大的意义。
其实,类似的古代开始就有了。
军队作战穿高筒靴、牛皮护腿、在小腿上打绑腿都是军队常见的做法,而且是必须的做法。
其他的,像是猎人、山民等需要耐力运动和长途跋涉的人,都会打上绑腿。
我们现在最常见的,就是运动员腿上的运动袜,也是裹紧小腿用的。
这个绑腿,被当今的小资知道了好处后,当然他们不会用粗陋的帆布,用了什么保鲜膜。其实还不如绑腿。帆布的绑腿可以透气,保鲜膜不能透气,而且还难以根据小腿的形状做松紧控制。
事实上,最好的就是去买一双长筒足球袜,效果比保鲜膜好多了。
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不好会有一点减肥效果 但是对身体很不好 因为汗和尿的成分差不多喊
有很多物质都是身体排除的不需要的在腿上绑保鲜膜,毛孔会排不出汗和毒素,对身体不好而且皮肤也会长疹子
有很多物质都是身体排除的不需要的在腿上绑保鲜膜,毛孔会排不出汗和毒素,对身体不好而且皮肤也会长疹子
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