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芭蕾形体根据最科学的人体机能理论加上多年来的发展改进,现在已经是所有舞蹈的基础了,舞蹈之王。练芭蕾可以科学的训练拉伸肌肉韧带,塑造肌肉线条,身体气质,是改善体形提高气质最快最直接的方法了。
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芭蕾舞是最好的选择。
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江南style,广播体操。。。
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