Question

自己一人会比较放松,但是旁边有人即使是朋友,也会觉得拘谨不放松,总觉得自己动作很笨拙。

可能是我一直内心比较孩子，行为也像孩子，在父母面前很放松，在别人面前就强迫自己说话举止，为人处事方面要像大人，可是就是因为这样我自己反而会紧张在意自己的一举一动，弄的我都累，和朋友在一起也拘谨，但高中时候和特别好的不会这样。现在就是有同学来我家，我有时候都会觉得别扭，不知道应该说什么好，总提醒自己和他们说话自己怎么样看起来像大人。反正就是觉得自己不够大方。我是女生，我也知道我为什么会这样。我身边的朋友他们过的都特别自己感觉。有时候都会觉得自己这样动作不好看，而反复调整自己，弄得自己的注意力不能完全的集中在自己应该做的事情上。然后我告诉自己不要这样自己干扰自己，但又做不到，请大师来指导！

Answer 1

其实生活中会遇到很多这样的人。是你自己不自在，你总是以为别人的关注你。你过于内向。总是活在自己的世界里。放开自己，没有人会总是注意你的一举一动。

Answer 2

没什么的，在和别人相处中，遇到这种是很正常，很多人都有。多交流就好了

Answer 3

转移下注意力，就没事了

Answer 4

不要想那麼多 也不要老是逼自己变成大人的样子、
做自己就好了 何必顾虑那麼多、
不然走火入魔了 後悔来不及了、
多和朋友相处 他们会改变你的、
→ LZ加油:)、

Answer 5

呵呵，可能平时与人接触的相对少了，适度的改变一下自己的生活方式，让自己更好的融入到大家庭中去吧