血压低有什么危害?怎么办才会好
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主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。专家研究指出低血压亦可能导致脑梗塞和心脏梗塞的危险。
防治低血压:
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.
四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒.
五,药物治疗手扰,可选用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.
治疗是以饮食,运动,睡眠等日常生活的改善为主.规律而正确的摄取营养价值高,平衡的饮食.少量的酒精对促进食欲,睡眠很有用.散步或简单的体操等轻松的运动和轻松的泡澡都对促进血液循环,睡眠很有效果.晚上早亩薯拿点上床以获取迅搭充足的睡眠.
防治低血压:
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.
四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒.
五,药物治疗手扰,可选用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.
治疗是以饮食,运动,睡眠等日常生活的改善为主.规律而正确的摄取营养价值高,平衡的饮食.少量的酒精对促进食欲,睡眠很有用.散步或简单的体操等轻松的运动和轻松的泡澡都对促进血液循环,睡眠很有效果.晚上早亩薯拿点上床以获取迅搭充足的睡眠.
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