吃什么对胃不好?

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万晓生
2019-06-06 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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柳青柏7b
推荐于2017-09-09 · TA获得超过4158个赞
知道小有建树答主
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首先,胃不好不要吃辛辣的东西,也不要吃寒凉的东西,属寒性的东西比如梨啊,海鲜啊什么的都不要吃太多。不要喝冷的饮料,尽量喝温水,刺激性的饮料诸如碳酸饮料之类的也不要喝太多。其实这些东西吃一些不要紧,就怕吃太多,中国人讲究中庸就是不是绝对不能,但不能超出限度。另外,熏制的东西,肠类也不要多吃,吃东西前先看一看成分表,含亚硝酸盐过多的东西能少吃就少吃,能毒死细菌的东西一样能毒死人,防腐剂可不是什么好东西。如果胃真的非常不好,那么过硬的东西也不能吃。老人们经常说的“烧心”的食物其实也是对胃不好的,比如不吃蔬菜就吃过多的红薯,比如吃太多不好消化的糯米制食物等等。
其次,对胃最好的东西是粥。喝粥养胃。最好喝温性的粥类,比如在粥里加大枣,加薏仁什么的,对身体都非常好。如果是胃动力不足,胃气胀,可以吃大山楂丸,很好用,也不贵,胃病要早防治不然是很磨人的一件事。你可以查一下健胃养脾的药,脾胃乃后天之本,其实注意饮食完全可以防治很多疾病。
最后,最最伤胃的就是有上顿没下顿,饥一顿饱一顿的生活,饮食要规律,按时吃饭。不要吃太多,七分饱就好,也不要不吃,对胃伤害很大的。
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lee2001coxmbcn
2013-03-30 · TA获得超过3215个赞
知道小有建树答主
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太硬。油炸。辛辣的。都不是很好。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等
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大旭9527
2017-07-31
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太刺激的食物对胃不好的,比如太酸太辣这种。平时养胃健胃可以喝稀健丁香茶。稀健丁香茶是养胃的好帮手!丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功. 

丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。现在很多人喝稀健丁香茶养胃健胃。
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敖翔政
2013-03-30 · TA获得超过115个赞
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辣的,酸的,热气的,油的
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