木瓜可以跟很多水果一起榨汁，还可以与牛奶一起，木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，制作方法简单，含有丰富的木瓜酵素和维生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。此外木瓜还可以炖雪蛤，木瓜炖雪蛤是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。主要材料有木瓜、雪蛤油、鲜奶、水等。
木瓜：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5－8厘米，宽3.5－5.5厘米，叶柄长5－10毫米，微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形，长10－15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9－10月。
扩展资料：
木瓜生长环境与分布范围
生长环境
土壤
对土质要求不严，但在土层深厚、疏松肥沃、排水良好的沙质土壤中生长较好，低洼积水处不宜种植。
水分
喜半干半湿。在花期前后略干。土壤过湿，则花期短。见果后喜湿。若土干，果呈干瘪状，就很容易落果。果接近成熟期，土略干。果熟期土壤过湿则落果。
光照
不耐阴，栽植地可选择避风向阳处。
温度
喜温暖环境，在江淮流域可露地越冬。
分布范围
中国木瓜栽培地区分布在广东、广西、福建、云南、台湾等地。
参考资料：木瓜-百度百科
可以和木瓜搭配榨汁的食物有：
木瓜可以和苹果搭配一起榨汁，需要准备一个新鲜苹果，适量木瓜，少许蜂蜜，把木瓜清洗干净切成两半，再把木瓜里面的籽去除，剩下的一半木瓜再切成小块。苹果洗净去皮，切成小块备用。将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中，接通电源后搅拌均匀。将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用。
木瓜可以和香蕉搭配在一起榨汁喝，需要准备一根新鲜香蕉，半个木瓜，再准备适量牛奶，大家可以把木瓜清洗干净切成两半，然后再把里面的籽挖出来，把另一半木瓜切成块状，香蕉的皮剥掉切成小块。将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中，再加入250ml的牛奶，接通料理机电源搅拌均匀。倒入杯中直接饮用即可。
木瓜还可以和橙子搭配在一起榨汁喝，需要准备一个新鲜的橙子，一个比较小的木瓜，再准备适量牛奶，大家把木瓜清洗干净切成小块，把橙子的皮也去除切成块状。将准备好的木瓜块和橙子块放入料理机中，再加入250ml的牛奶，接通料理机电源搅拌均匀。倒入杯中即可饮用。
扩展资料
木瓜香蕉奶昔是由木瓜、香蕉、鲜奶为主要原料制成的一款饮品。
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，（因此不宜多吃，容易发胖）而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
参考资料
木瓜可以跟很多水果一起榨汁，例如菠萝、西瓜等水果进行搭配来做成不同口感的果汁，还可以与牛奶一起，因为木瓜牛奶汁具有美白的功效，此外木瓜还可以炖雪蛤，木瓜炖雪蛤是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。
扩展资料：
木瓜的主要价值：
1、经济
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。
2、保健
保健功能明显，以木瓜为原料，现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华素(保健食品)、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片、木瓜蜜液泡腾片。木瓜果粉等类型的食品初试和中试均已获得成功，不久即可投入生产。
木瓜果实加工产品也可用做化工、化妆品原料，做饲料或添加剂。美容产品木瓜白肤香皂、香花雨木瓜白肤洗面奶、木瓜牛奶白肤沐浴露、木瓜白肤护手霜、提取木瓜复合抗氧化精华素等，这些产品在北美和欧洲市场非常受欢迎，前景广阔。
3、食用
木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
4、观赏
木瓜还由于树姿优美，花簇集中，花量大，花色美，常被作为观赏树种，还可做嫁接海棠的砧木，或作为盆景在庭院或园林中栽培，具有城市绿化和园林造景功能。
参考资料：百度百科-木瓜
特色的果汁饮料，营养价值高，尤其是木瓜与鲜牛奶搭配，入口香醇，润滑细腻，具有润肤养
颜美白肌肤的效果。
不过，木瓜偏寒，胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
