喝了茶，咖啡对我来说更本没有提神的作用，反倒越来越想睡觉。这是为什么？ 40
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1、疲劳过度或太困了
2、茶和咖啡之所以可以提神是因为里面含有咖啡碱，若平时就有饮茶和喝咖啡的习惯再喝基本就无用了
2、茶和咖啡之所以可以提神是因为里面含有咖啡碱，若平时就有饮茶和喝咖啡的习惯再喝基本就无用了
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很正常，其实茶和咖啡对很多人都没有提神的作用，很多人只是当一种饮料来喝的
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因为你已经适应了茶
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我也一样的感觉，我们都属于那种对咖啡有抵抗的人吧
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习惯了喝咖啡，长时间不休息，咖啡里的咖啡碱就起不到作用了，好好休息，实在不行，工作一段时间先睡一会大约十分钟，醒来后会精神很多，不耽误工作
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