Question

枸杞子能放入豆浆跟豆浆一起打吗？

还有每天吃有什么副作用吗？

Answer 1

可以。
主料：黄豆100g
辅料：枸杞适量、黄糖适量

1、黄豆提前一晚浸泡上。

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2、第二天把浸泡好的黄豆清洗干净后倒入豆浆机内。
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3、适量枸杞洗净倒入豆浆机内。
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4、加入适量水。
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5、加入适量黄糖块。
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6、盖上盖子，接通电源煮豆浆。
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7、煮好后的豆浆过滤下豆渣即可。
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8、成品。
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Answer 2

可以。

主料：黄豆100g 

辅料：枸杞适量、黄糖适量

1、黄豆提前一晚浸泡上。

2、第二天把浸泡好的黄豆清洗干净后倒入豆浆机内。

3、适量枸杞洗净倒入豆浆机内。

4、加入适量水。

5、加入适量黄糖块。

6、盖上盖子，接通电源煮豆浆。

7、煮好后的豆浆过滤下豆渣即可。

8、成品。

Answer 3

当然可以！
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。

红枣枸杞豆浆。将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。

养颜芝麻黑豆浆。将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

长寿五豆豆浆。将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。

Answer 4

枸杞子能放入豆浆跟豆浆一起打。
枸杞子与豆浆不相克。

与豆浆相克的食材：

豆浆冲鸡蛋：会阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故避免与鸡蛋同食。

豆浆和蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶还要高，与蜂蜜冲对，会产生变性沉淀物，不能被人体吸收。

豆浆和药物：药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的效果。

豆浆和红糖：红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，故避免同红糖饮用，而白糖则无此现象。

豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了会呕吐、腹泻。

豆浆忌装保温瓶，因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢，时间长了，溶有水垢的豆浆会繁殖细菌，使豆浆变质。

喝豆浆太多，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻症状。

不能用豆浆代替牛奶喂婴儿。

Answer 5

可以的，电视中关于豆浆有这些做法。是将枸杞和其它一些原料打在一起，是很营养的。只要适量，是不会有任何副作用的。