感觉自己好累,快崩溃了,每天都过得生不如死

心里早已经千疮百孔了,为什么这么累,真的很痛苦,心里全是阴影和恐惧... 心里早已经千疮百孔了,为什么这么累,真的很痛苦,心里全是阴影和恐惧 展开
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愫睿愫睿
2013-04-01 · 知道合伙人情感行家
愫睿愫睿
知道合伙人情感行家
采纳数:9793 获赞数:33209
现已退休,有足够的时间研读心里 教育 生活等方面书籍 可以结合自身工作生活阅历 帮助需要的人 调整心态

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淡定一些,停一下,调整调整自己,听一些快乐的东西,或者出去运动运动,不要总是让自己沉湎于其中~
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NBL三尺
2013-04-01 · TA获得超过6970个赞
知道大有可为答主
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累了就休息。心里的痛苦如果你不愿意告诉别人,那就得自己扛着。
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2亿奖金
2013-04-01 · TA获得超过590个赞
知道答主
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傻瓜 要是觉得累了好好休息 出去旅游放松放松自己 但是不能有这样的想法 可以换个生活环境
或者找知心朋友谈谈心 有时候我们确实会有这种想法觉得自己每天都过得不如意 很苦 但是我们要这样想呀
这也是我们体验生活的一种呀 我们要把苦变甜 把痛苦变成开心 加油LZ
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巧赋陶岚彩
2019-12-28 · TA获得超过3811个赞
知道大有可为答主
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好好想想你自己倒底想要的是什么,想做什么就去做不要前怕狼后怕虎的,要敢于尝试,也要想信自己够做到!
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