饿了怎么办？ 100
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饿了怎么办？
喝水，有时候不是真的饿了，而是口渴了，身体缺水的一种表现
如果喝了很多水还是饿说明你真的饿，在进食，但不要猛吃，细嚼慢咽很快就会饱，对肠胃也好
对吃蔬菜水果，少油清淡为主
喝水，有时候不是真的饿了，而是口渴了，身体缺水的一种表现
如果喝了很多水还是饿说明你真的饿，在进食，但不要猛吃，细嚼慢咽很快就会饱，对肠胃也好
对吃蔬菜水果，少油清淡为主
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饿了吃饭啊，没有的话先喝点水挡挡吧，我也饿了早上没吃饭，现在在公司没到吃饭时间没有饭啊，在喝水顶着呢，以后可的吃早饭了
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如果是不能马上去吃就多喝水，皮带系紧点，要是可以马上去吃就先吃带碱性食物！
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先别吃东西，想想为什么饿吧，我相信是有原因的，而不仅仅是知道饿这么简单，你的心会告诉你答案的
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没想到还真有这个问题，没想到还有如此清新脱俗的回答，
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