每天骑自行车半小时可以减肥吗?
209个回答
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这个因人而异，只能说有好处，不一定能减下来，还要注意饮食
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应该有一点效果的，不过要长期坚持吧！
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半小时相当于热身，还有平时饮食，三分靠练七分靠吃。
不过也相当于一点点的锻炼，坚持吧，不过这半小时内锻炼得强度得高一点。
不过也相当于一点点的锻炼，坚持吧，不过这半小时内锻炼得强度得高一点。
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应该可以吧！贵在坚持！
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可以的，加油，看好你
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