每天骑自行车半小时可以减肥吗?
209个回答
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可以,要超过半个小时才有效。
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可以,但是还要注意饮食,少吃点肥肉
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如果你不能吃的话,不胖的话,这样是可以减肥的
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可以减肥,要每天坚持有效果
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一般来说,半个小时的运动是可以消耗脂肪的,但不怎么明显
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