减肥期间偶尔大吃一顿可以吗
14个回答
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偶尔一顿不碍事（半月及以上大吃一顿不碍事，间隔太少会有影响），减肥期间如果太想吃什么食物，建议安排在早上，在配合适当运动。注意营养均衡，多吃素菜，很多素菜好吃而且不会长胖。
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是可以的，吃完后继续加强训练就可以了，不过过分的节食，还要配合高强度的运动训练，才能正确的减肥。
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我觉得可以，只要方法得当，没有必要从口中减肥
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看你是否肥胖严重，严重的话，最好不要。忍一忍。
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大吃100餐也可以。此后果不言而喻！
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