苦菊可以炒着吃吗

 我来答
轻舟带你游世界
高粉答主

2021-02-26 · 轻舟已过万重山 前路漫漫亦灿灿
轻舟带你游世界
采纳数:4533 获赞数:35096

向TA提问 私信TA
展开全部
【食材清单】:

主料:苦菊
配料:面粉、大蒜、红辣椒
调料:植物油、食盐、鸡精、香油
【步骤一】:

我们先把苦菊的根挨个切掉,然后放入清水中涮洗几下,把上面的灰尘洗干净。洗干净之后先控干水分,再用细布或者吸水纸,把苦菊上面的水分吸干净。之所以要把水分吸干,是为了能更好的让苦菊裹上面粉,防止蒸出来后出现脱浆的情况。

【步骤二】:

把苦菊水尘袭分吸干以后放入盆中,加入适量的面粉先抓拌一下,让每一根苦菊都均匀裹上面答吵粉。但需要注意的是,面粉不要放的太多,不然蒸的时候苦菊就会容易粘连,口感就会发糯,影响品质。之后我们准备一点大蒜,压扁之后切成末,再切一点红椒粒为菜品增色。

【步骤三】:

食材全部准备好以后,我们就可以开始蒸制了。锅内烧水,放上篦子铺上蒸布,我们在蒸布上淋一些植物油,防止蒸熟以后苦菜上的面浆粘在上面。等水烧开以后,把苦菊平铺在锅中,盖上锅盖蒸五分钟就可派举兄以了。

【步骤四】:

大概五分钟以后,我们把苦菊取出来放入盆中,用筷子快速抖散降温,以免粘在一起。然后加入食盐2克、鸡精2克,再淋入一些香油增香,把切好的蒜末和红椒倒进去抓拌均匀,就可以装盘上桌了。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2013-04-03
展开全部
不可以
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2013-04-03
展开全部
不可以炒着吃
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式