Question

如何进行记忆力训练?

Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

如何训练增强记忆力？

Answer 3

如何提升记忆力？

Answer 4

训练记忆力的要领在于掌握诀窍和加强训练。
在记忆中，连锁法是最需要练习的。这个练习，也与联想的练习一样，可使用卡片的方法。先在若干卡片上写上各式各样的事项。写好后翻过来掺混，从中抽取15张左右，一张张的摊到桌面上，按前条要领用联想法连接起来。在一张纸上写15件左右的事当然也可以，但还是用卡片为好。

与连锁法齐名的最基本的记忆法-------培哥法
培哥法--就是先把熟知的事物编上固定的号码，然后把有待记忆的事物也编上相应的号码。这样就可以相同的号码为中介，把熟知的事物和待记的事物联系起来，再用离奇的联想巩固这个联系，从而记住待记事物。
培哥法的基本要领：
在学连锁法时，只要了解了它的最基本之点，既可以不要任何准备，广泛应用，扩大应用，扩大记忆量。但当问到第几号是什么的时候，如果不从开始一环想起，就想不起来。弥补这一缺点的便是培哥法。所谓培哥法，就是编成固定的号码，把必须记忆的事物与这些号码挂上钩，加以记忆的方法。英国的哲学家培根说：“一切知识都不过是记忆。”只有记忆术，才是一切智力活动的源泉。

Answer 5

人类之所以是地球的主宰者，是因为人士靠智慧靠头脑去适应改变环境的，现在
这个时代，人类的智慧已经赶不上日益爆炸膨胀的文化信息更新了，这就需要我
们进一步的开发我们的大脑，提高我们的大脑运用水平。《全脑开发巨人》这套
教程，无疑是脑力开发研究领域的顶尖之作，定会在全国普及在西方的运用已经
很普遍了小到幼儿园，大到世界500强都在学习应用