腿抽筋之后一直疼 怎么回事
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缺钙,导致习惯性抽筋,建议养成每天喝半斤纯牛奶的好习惯。
现在睡觉时在脚下垫一块5公分高的软垫,可渐渐缓解!
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用毛巾热敷水```应该也能缓解一下痛楚``不过``还是要去看看医生比较保险``祝你早日康复`!
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