Question

为什么我的三分球总是连筐都碰不到

有的跟我差不多高的人,在三分线外都不用跳就能投三分.而我就是跳起来,我的三分球却总是连筐都碰不到,为什么?是我手臂的力量不够吗?
投篮的手型是对的,力气也是有的,但总觉得力量没有全部用到球上,大家给我详细分析分析啊!!

Answer 1

篮球最标准的投篮姿势

两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面

手指抓球不是手掌抓球最后离开球的是中指

刚开始练的人记住一定要放松出手要柔和

投完球要看着篮筐而不是球手指着筐保持不变

假如要是想让球抛的高可以尝试吧球举在头上面

刚开始学篮球的人一定不习惯慢慢就好了

最关键的是投篮手一定要形成3个90度角

投球的时候看篮筐后半圈

假如要是想练后仰的话

可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起

往后仰
我想你肯定也肯NBA,那你就看看又超音速的比赛吧!!多看雷 阿伦的投篮姿势学习学习吧!!!他现在可以说是在NBA球员当中投篮姿势最标准的一个了!!!你好好学习学习在加上平时的练习+力量方面的锻炼,肯定没有问题的

Answer 2

上肢和手腕的力量不够,再者就是没掌握窍门,也就是说你还不会投,所以应该去请教一下别人是咋投的.

Answer 3

力气不够

Answer 4

力量是吧！

Answer 5

如果象你说的那样，那就应该说是你的手腕的力量不够，压腕不够啊，应在练习上肢力量上下功夫 。

Answer 6

姿势和力道，重要的还有自信